Instrucciones Para Deshacerse De Las Hemorroides

December 2, 2013 0 Comments

Si sigues mis instrucciones, ciertamente más pequeños, incluso en casa para deshacerse de las hemorroides, montones de forma permanente, no es necesario acudir a clínicas u hospitales.

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Ejercicio: la primera cosa que usted debe considerar es ejercitar el cuerpo. Diversas actividades deportivas como el tai chi, footing, resistencia del cuerpo a reducir la incidencia de la enfermedad de desarrollo de negocio, que también juega un papel importante para la reducción de las hemorroides. Promover el peristaltismo gastrointestinal, congestión pélvica, mejorar el ejercicio físico, evitar o prevenir el estreñimiento, hemorroides, encogimiento es bueno para la circulación de la sangre.



Auto masaje: hemorroides colapsan en casa para otro buen método de automasaje. mejorar la circulación sanguínea local, cerca de la uno mismo-masaje del ano. Hay dos maneras, uno de los métodos, coxis minutos de su punta, usando su mano para ti masaje antes de irte a la cama como una hora. Mientras tanto, puede mejorar la circulación sanguínea, el ano; El ano para 30 veces conseguir una respiración profunda con otro contratante es mental. Antes de llegar y antes de irse a la cama. Este método, las hemorroides, estasis de sangre y puede ayudar a mejorar el esfínter anal. Utiliza con frecuencia, pero también ayudar a prevenir las hemorroides hemorroides, hemorroides y encoge para desarrollar muy eficaz para la circulación venosa

Regular los movimientos intestinales: personas sanas recto generalmente no tienen el taburete, imagen por Estela y puede producir fuerte reflejo del colon hasta el recto, de las heces por desayuno empuja peristálticas. La acumulación de heces en el recto, los intestinos, una cierta cantidad de sentido. Así que es mejor prevenir la aparición de las hemorroides y hemorroides encogiendo los hábitos intestinales normales, tiene un papel importante para desarrollar todas las mañanas.

Si tienes la sensación de las deposiciones intestinales: mal fix, es costumbre en el caso de no soportar time.it mucho por la causa del estreñimiento müjdeledik. Durante mucho tiempo en el baño o WC, no estancia a leer un periódico o una fuerza excesiva para hacer un movimiento intestinal, esto debe ser corregido para ayudar a reducir las defecaciones mal las hemorroides.

Ano ano, el recto y el colon sigmoide: almacenamiento claro mantener una variedad de bacterias en la piel alrededor del ano con el taburete, la excreción de las glándulas sudoríparas, causa anal y hay ano es sensible a la infección bacteriana de las glándulas sebáceas cerca de la contaminación. Por lo tanto, el ano está limpio, use agua caliente para limpiar el ano debe seguir reduciendo cada día puede ayudar a las hemorroides internas y a menudo varía.

Todavía puedes hacer seriamente la vida diaria y correctamente en relieve tan largo como el síntoma del tratamiento de las hemorroides hemorroides, hemorroides y hacen la casa, hay muchas maneras de reducir permanentemente.

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